januari 19, 2022 - januari 19, 2022
Ta del av ett varierat, utmanande och roligt gummibandsfyspass där alla kan vara med och träna igenom hela kroppen, från fot, genom core, till hand.
januari 24, 2022 - januari 24, 2022
Denna klass är till för dig som har provat AntiGravity en eller flera gånger och vill ta nästa steg men känner att steget till en avancerad klass är för långt. Här fortsätter vi att öva på basen, men testar att flyga lite högre. (klicka på bilden för mer info) Tid: 16:45 Plats: YouYoga, Nortullsgatan 36, Stockholm
januari 24, 2022 - januari 24, 2022
Kom och testa dina vingar med AntiGravity® Yoga! Vi utforskar luften, mediterar och mjukar upp kroppen tillsammans. Ingen förkunskap gällande yoga eller annan typ av träning behövs. Även du som provat många gånger är välkommen tillbaka. (klicka på bilden för mer info) Tid: 18:00, Plats: YouYoga, Nortullsgatan 36, Stockholm
januari 25, 2022 - januari 25, 2022
Under workshopen väcker vi din nyfikenhet på hur du tar dig från stress till återhämtning. Du lär känna din avslappnade hållning, upptäcker din djupandning och får en förståelse för hur tankar och känslor påverkar ditt välmående.
februari 16, 2022 - februari 16, 2022
I en 2 timmars workshop så lär du dig allt du behöver för att återskapa full funktion i fötterna samt möjliggör att du får lyckliga och välmående fötter. Allt för dig som har besvär av hallux valgus, plantar fasciit, hälsporre, mortons, pronation, höga fotvalv, nedsjunkna fotvalv, smärtor i knä, höft eller rygg.
mars 31, 2022 - april 2, 2022
AntiGravity® Fundamentals 1 & 2 är grundutbildningen som under 3 dagar ger dig alla verktyg att instruera AntiGravity® i en AntiGravity® hammock på ett säkert och lustfyllt sätt.
april 8, 2022 - april 9, 2022
Would you like to deepen your knowledge in AntiGravity® Aerial Yoga? Join us for a 2-day training! During the training you will be given all the tools you need to teach AntiGravity® Aerial Yoga in a safe and fun way.
juni 17, 2022 - juni 19, 2022
Föreställ dig att du vaknar upp i stillhet till en omfamnande morgonstund med ett uppdukat frukostbord som ger dig allt din kropp och själ kan önska sig. På rofyllda Rönneberga som ligger på Lidingös natursköna norra udde, samlas vi i en miljö som inspirerar till fysisk rörelse där vi släpper våra fötter fria och låter vårt sinne hitta ett inre lugn med havsbad, bastu, poolhäng och sköna promenader längs vattnet och i skogen. Vi växlar stillheten på yogamattan med lekfullheten då vi nyfiket springer på stigarna utmed vattnet såväl som i det omgivande naturreservatet. Innan du packar väskan och reser hemåt efter en underbar helg tillsammans med de andra deltagarna, kommer du få med dig en härlig känsla och en glädje av att fortsätta röra på din kropp även lång tid efter hemkomsten.
augusti 12, 2022 - augusti 14, 2022
Denna helg är för dig som redan medverkat på en löp & yogahelg och som vill ha mer!