Hälsofördelar med AntiGravity

Pris: 150 SEK

Öppna dina vingar med AntiGravity® Aerial Yoga!

 

Tid: 19:00-20:15

Plats: Homie Fitness, Skeppargatan 28, 114 52 Stockholm

Nivå: 1

Denna klass är till för dig som är nyfiken på vad AntiGravity® Aerial Yoga är för något. Du behöver inte ha någon förkunskap gällande yoga eller annan typ av träning. Även du som provat många gånger är välkommen tillbaka.

Självklart kommer vi att känna på hur det är att vara viktlös genom att hänga uppochner. Under klassen sträcker vi ut kroppen, hittar avslappning, mediterar och mjukar upp våra leder. Vi testar våra vingar och utforskar luften tillsammans i AntiGravity®-hammocken, allt på din individuella nivå.

Anmälan: Maila namn och telefonnummer till hello@antigravityfitness.se. Begränsat antal platser. Anmälan är bindande. Först till kvarn.

Avbokning: Sker senast 24h innan klassen till hello@antigravityfitness.se. Då klasserna blir fullbokade snabbt och kölistan är lång behöver jag ta ut en avgift på 250 SEK för “no-show” dvs om du ej dyker upp eller om du avbokar mindre än 24h innan.

Pris: Första gången du provar är priset 150 SEK. Drop in efter det är 250 SEK. Köper du du 10-klippkort blir priset 220SEK/gång.

Klädsel: Tshirt, tights utan dragkedja, barfota & utan smycken.

Kom i tid då jag ej har möjlighet att släppa in dig när vi börjat undervisa.

Läs mer på https://antigravityfitness.se/klasser/

Varmt välkommen att leka i luften med oss!