no alt text set

Pris: 220 SEK

Bästa fredagsmyset för att få fredagsfeeling!

Ladda batterierna under 90 min med AntiGravity® Restorative Yoga.

AntiGravity® Restorative Yoga är en meditativ, helande och rehabiliterande version av AntiGravity® Aerial Yoga som mjukt ökar din flexibilitet och lugnar ditt sinne. Under klassen flyter kroppen genom serier av mjuka gyrokinetiska rörelser som öppnar upp hela ryggraden, höfterna och bindväven i kroppen. Många av oss dras med någon form av utmaningar i vår rygg. Kom och känn skillnaden efter en klass med AntiGravity Restorative Yoga. Läs mer här.

Denna klass är till för dig som är nyfiken på vad AntiGravity® Restorative Yoga är. Du behöver inte ha någon förkunskap gällande yoga eller annan typ av träning.

Tid: 16:00-17:30

Plats: Nirvana, Åsögatan 166, 116 32 Stockholm

Nivå: Alla

Förkunskap: Ett öppet sinne. (du behöver inte ha några förkunskaper av varken träning eller yoga)

Pris: 220 SEK

Anmäl dig via Nirvanas bokningssystem:
https://www.bokadirekt.se/places/nirvana-yogastudio-18749

Klädsel: Tshirt, tights utan dragkedja, barfota & utan smycken. Till just denna klass ta även med dig strumpor och en tight långärmad tröja.

Kom i tid då jag ej har möjlighet att släppa in dig när jag börjat undervisa.

Varmt välkommen!