no alt text set

Pris: 325 SEK

Äntligen bjuder jag in dig till en avancerad klass i Antigravity® Aerial Yoga!

Yoga utvecklas ständigt och Antigravity® Aerial Yoga är en helt ny yogagenre. Hitta din ananda (eng. blissful joy) i svävande meditationer och fly high genom att testa nya flips och tricks.

Utforska denna form av yoga i en 3-dimentionell rymd där fokus ligger kroppen, sinnet och själen. Under klassen kommer du att testa flygande asanas och olika vinyasas. Flyg, vänd uppochner på världen och lek dig till nya förmågor. Hitta balans mellan yin och yang genom svävande meditationer.

Mer info finns här.

Nivå: avancerad

Förkunskap: Att du deltagit regelbundet på avancerade AntiGravity®klasser eller har erfarenhet av t ex dans, gymnastik, dynamisk yoga eller träning som har gett dig styrka och god kroppskontroll.

Tid: 19:00-20:30

Plats: Homie Fitness, Skeppargatan 28, 114 52 Stockholm

Pris: 325 SEK Drop in och 220 SEK om du investerar i 10-klippkort.

Anmäl dig till hello@antigravityfitness.se. Anmälan är bindande. Först till kvarn. Då klasserna blir fullbokade snabbt och kölistan är lång behöver jag ta ut en avgift på 100 SEK för “no-show” dvs om du ej dyker upp.

Klädsel: Tshirt, tights utan dragkedja, barfota & utan smycken.

Kom i tid då jag ej har möjlighet att släppa in dig när jag börjat undervisa.

Varmt välkommen!