29/5 kl 17:30, 75min AntiGravity Aerial Yoga 1 – for beginners

maj 29, 2023 - maj 29, 2023

Instruktör: Isabella Habijan Event kategori: Klasser

Vill du känna dig mjukare och påfylld med en inre bubblande energi samtidigt som du använt varenda muskel i kroppen? AntiGravity är lustfylld träning i luften skapad för att matcha din individuella nivå. Här guidas du varsamt till att sträcka ut, mjuka upp och fylla på kroppen med energi. Lek dig till bättre hälsa!

29/5 kl 19:00, 75min AntiGravity Yin – Open Level

maj 29, 2023 - maj 29, 2023

Instruktör: Isabella Habijan Event kategori: Klasser

Fyll på med varm energi i såväl kropp som sinne med AntiGravity® Yin! Vill du känna dig mjukare och avslappnad i hela kroppen och samtidigt påfylld med en härlig energi? Med AntiGravity® Yin tar vi Yin Yogan upp i luften. Här guidas du varsamt till att sträcka ut, mjuka upp och fylla på kroppen med energi.

5/6 Lekfull SUP Yoga Basic

juni 5, 2023 - juni 5, 2023

Instruktör: Isabella Habijan Event kategori: Klasser

Lekfull SUP Yoga på Söders vatten. Upptäck vattnets fantastiska egenskaper i kombination med yoga!  Vi lägger till med SUP-brädan precis vid Långholmen och utforskar nyfiket samspelet mellan kroppen och brädan på vattenytan. Kom som nybörjare eller erfaren. Tid: 17:30-18:45

6/6 Kvällspaddling på SUP för nybörjare

juni 6, 2023 - juni 6, 2023

Instruktör: Isabella Habijan Event kategori: Klasser

Utforska Stockholms magiska vatten på en SUP-bräda! Under turen lär du dig grunderna i paddling, hittar trygghet på brädan och du får se några av Stockholms sevärdheter och fantastiska natur från ett nytt perspektiv, vattenvägen. Långholmen kajak kl 18:30-19:45

7/6 kl 17:30, 75min AntiGravity Aerial Yoga 1 – for beginners

juni 7, 2023 - juni 7, 2023

Instruktör: Isabella Habijan Event kategori: Klasser

Vill du känna dig mjukare och påfylld med en inre bubblande energi samtidigt som du använt varenda muskel i kroppen? AntiGravity är lustfylld träning i luften skapad för att matcha din individuella nivå. Här guidas du varsamt till att sträcka ut, mjuka upp och fylla på kroppen med energi. Lek dig till bättre hälsa!

10/6 Nybörjarkurs i AntiGravity

juni 10, 2023 - juni 10, 2023

Instruktör: Isabella Habijan Event kategori: Kurser

Har du aldrig provat AntiGravity?Nu har du chansen! Ta med en kompis eller kom själv. Kvällen är till för dig som är nyfiken på AntiGravity, men som aldrig provat. Kvällen är även till för dig som provat tidigare som vill fördjupa dig i grunderna eller bara ge dig själv en härlig stund i hammocken.

12/6 Lekfull SUP Yoga Basic

juni 12, 2023 - juni 12, 2023

Instruktör: Isabella Habijan Event kategori: Klasser

Lekfull SUP Yoga på Söders vatten. Upptäck vattnets fantastiska egenskaper i kombination med yoga!  Vi lägger till med SUP-brädan precis vid Långholmen och utforskar nyfiket samspelet mellan kroppen och brädan på vattenytan. Kom som nybörjare eller erfaren. Tid: 17:30-18:45

13/6 Kvällspaddling på SUP för nybörjare

juni 13, 2023 - juni 13, 2023

Instruktör: Isabella Habijan Event kategori: Klasser

Utforska Stockholms magiska vatten på en SUP-bräda! Under turen lär du dig grunderna i paddling, hittar trygghet på brädan och du får se några av Stockholms sevärdheter och fantastiska natur från ett nytt perspektiv, vattenvägen. Långholmen kajak kl 18:30-19:45

19/6 Lekfull SUP Yoga Basic

juni 19, 2023 - juni 19, 2023

Instruktör: Isabella Habijan Event kategori: Klasser

Lekfull SUP Yoga på Söders vatten. Upptäck vattnets fantastiska egenskaper i kombination med yoga!  Vi lägger till med SUP-brädan precis vid Långholmen och utforskar nyfiket samspelet mellan kroppen och brädan på vattenytan. Kom som nybörjare eller erfaren. Tid: 17:30-18:45

20/6 Kvällspaddling på SUP för nybörjare

juni 20, 2023 - juni 20, 2023

Instruktör: Isabella Habijan Event kategori: Klasser

Utforska Stockholms magiska vatten på en SUP-bräda! Under turen lär du dig grunderna i paddling, hittar trygghet på brädan och du får se några av Stockholms sevärdheter och fantastiska natur från ett nytt perspektiv, vattenvägen. Långholmen kajak kl 18:30-19:45

21/6 kl 17:30, AntiGravity Aerial Yoga 1.5 – next level

juni 21, 2023 - juni 21, 2023

Instruktör: Isabella Habijan Event kategori: Klasser

Vill du känna dig mjukare och påfylld med en inre bubblande energi samtidigt som du använt varenda muskel i kroppen? Kom och fördjupa dig i AntiGravity Aerial Yoga, där vi tar yogan upp i luften och adderar en stor skopa lekfullhet, nyfikenhet och glädje. Lek dig till bättre hälsa!

17/7 Lekfull SUP Yoga Basic

juli 17, 2023 - juli 17, 2023

Instruktör: Isabella Habijan Event kategori: Klasser

Lekfull SUP Yoga på Söders vatten. Upptäck vattnets fantastiska egenskaper i kombination med yoga!  Vi lägger till med SUP-brädan precis vid Långholmen och utforskar nyfiket samspelet mellan kroppen och brädan på vattenytan. Kom som nybörjare eller erfaren. Tid: 17:30-18:45

18/7 Kvällspaddling på SUP för nybörjare

juli 18, 2023 - juli 18, 2023

Instruktör: Isabella Habijan Event kategori: Klasser

Utforska Stockholms magiska vatten på en SUP-bräda! Under turen lär du dig grunderna i paddling, hittar trygghet på brädan och du får se några av Stockholms sevärdheter och fantastiska natur från ett nytt perspektiv, vattenvägen. Långholmen kajak kl 18:30-19:45

25/8 kl 17-19:30 Nybörjarkurs i AntiGravity

augusti 25, 2023 - augusti 25, 2023

Instruktör: Isabella Habijan Event kategori: Kurser

Har du aldrig provat AntiGravity?Nu har du chansen! Ta med en kompis eller kom själv. Kvällen är till för dig som är nyfiken på AntiGravity, men som aldrig provat. Kvällen är även till för dig som provat tidigare som vill fördjupa dig i grunderna eller bara ge dig själv en härlig stund i hammocken.

28/8 Lekfull SUP Yoga Basic

augusti 28, 2023 - augusti 28, 2023

Instruktör: Isabella Habijan Event kategori: Klasser

Lekfull SUP Yoga på Söders vatten. Upptäck vattnets fantastiska egenskaper i kombination med yoga!  Vi lägger till med SUP-brädan precis vid Långholmen och utforskar nyfiket samspelet mellan kroppen och brädan på vattenytan. Kom som nybörjare eller erfaren. Tid: 17:30-18:45

29/8 Kvällspaddling på SUP för nybörjare

augusti 29, 2023 - augusti 29, 2023

Instruktör: Isabella Habijan Event kategori: Klasser

Utforska Stockholms magiska vatten på en SUP-bräda! Under turen lär du dig grunderna i paddling, hittar trygghet på brädan och du får se några av Stockholms sevärdheter och fantastiska natur från ett nytt perspektiv, vattenvägen. Långholmen kajak kl 18:30-19:45

31/8-3/9 2023 Löp-och Yoga helg i Stockholms skärgård

augusti 31, 2023 - september 3, 2023

Instruktör: Isabella Habijan, Sebastian Se Event kategori: Retreats

Följ med oss till en underbar plats precis vid havet i Stockholms skärgård. Vi möts på de magiska stigarna och bryggorna längs havet för att tillbringa en helg tillsammans där fokus ligger på att fira att vara levande, njuta till fullo och nyfiket utforska dig själv. Denna Löp-och Yogahelg är ett unikt tillfälle att utforska det nyfikna löpsteget, andas och yoga tillsammans.

7/9-14/9 Run & Fly retreat i Kroatien

september 7, 2023 - september 14, 2023

Instruktör: Isabella Habijan, Sebastian Se Event kategori: Retreats

Välkommen till en vecka med rörelse och glädje i sagolika omgivningar! Med ett lättare löpsteg guidas du tillbaka till glädjen i löpningen – allt på Kroatiens hälsoö Losinj. Under Run & Fly får du förståelse för din sanna kapacitet och hur du kan utvecklas i din löpning.

7-14/9 AntiGravity SoulTreat i Kroatien

september 7, 2023 - september 14, 2023

Instruktör: Isabella Habijan Event kategori: Retreats

På AntiGravity SoulTreat är siktet inställt på dig att hitta dina verkliga behov. Här kan kroppen ta en paus från vardagen som får hjärnan att finna ett lugn. Under en vecka kopplar vi bort kraven och låter kroppen få mjukna med yoga i rörelse och stillhet.