24/1 75min AntiGravity Yoga Level 2

januari 24, 2022 - januari 24, 2022

Instruktör: Isabella Habijan Event kategori: Klasser

Denna klass är till för dig som har provat AntiGravity en eller flera gånger och vill ta nästa steg men känner att steget till en avancerad klass är för långt. Här fortsätter vi att öva på basen, men testar att flyga lite högre.  (klicka på bilden för mer info) Tid: 16:45 Plats: YouYoga, Nortullsgatan 36, Stockholm

24/1, 75min AntiGravity Yoga Level 1

januari 24, 2022 - januari 24, 2022

Instruktör: Isabella Habijan Event kategori: Klasser

Kom och testa dina vingar med AntiGravity® Yoga! Vi utforskar luften, mediterar och mjukar upp kroppen tillsammans. Ingen förkunskap gällande yoga eller annan typ av träning behövs. Även du som provat många gånger är välkommen tillbaka. (klicka på bilden för mer info) Tid: 18:00, Plats: YouYoga, Nortullsgatan 36, Stockholm

16/2 WORKSHOP – Fotskola

februari 16, 2022 - februari 16, 2022

Instruktör: Ebba Lago, Isabella Habijan Event kategori:

I en 2 timmars workshop så lär du dig allt du behöver för att återskapa full funktion i fötterna samt möjliggör att du får lyckliga och välmående fötter. Allt för dig som har besvär av hallux valgus, plantar fasciit, hälsporre, mortons, pronation, höga fotvalv, nedsjunkna fotvalv, smärtor i knä, höft eller rygg.

17-19/6 Löp & Yoga-helg i Stockholms skärgård

juni 17, 2022 - juni 19, 2022

Instruktör: Isabella Habijan, Sebastian Se Event kategori: Retreats

Föreställ dig att du vaknar upp i stillhet till en omfamnande morgonstund med ett uppdukat frukostbord som ger dig allt din kropp och själ kan önska sig. På rofyllda Rönneberga som ligger på Lidingös natursköna norra udde, samlas vi i en miljö som inspirerar till fysisk rörelse där vi släpper våra fötter fria och låter vårt sinne hitta ett inre lugn med havsbad, bastu, poolhäng och sköna promenader längs vattnet och i skogen. Vi växlar stillheten på yogamattan med lekfullheten då vi nyfiket springer på stigarna utmed vattnet såväl som i det omgivande naturreservatet. Innan du packar väskan och reser hemåt efter en underbar helg tillsammans med de andra deltagarna, kommer du få med dig en härlig känsla och en glädje av att fortsätta röra på din kropp även lång tid efter hemkomsten.