AntiGravity Restorative Yoga

Pris: 250 SEK

Öka rörligheten under 75 min med AntiGravity®️ Restore & Stretch!

Tid: 19:00-20:15

Plats: Homie Fitness, Skeppargatan 28, 114 52 Stockholm

AntiGravity®️ Restore & Stretch är en klass för ökad mobilitet, där kroppen kommer få arbeta i aktiva och passiva positioner genom kontrollerade rörelser. Hammocken används som redskap för att nå nya nivåer av flexibilitet och avslappning i din kropp. Under klassen används rörelse för att öppna upp hela ryggraden, benen, höfterna och bindväven. Klassen avslutas med avslappning flytandes i luften.

Denna klass är för alla nivåer, man justerar hammockens höjd efter önskad intensitet. Kom och känn hur din kropp accepterar nya nivåer av rörlighet och avslappning!

Anmälan: Maila namn och telefonnummer till hello@antigravityfitness.se. Begränsat antal platser. Anmälan är bindande. Först till kvarn.

Avbokning: Sker senast 48h innan klassen till hello@antigravityfitness.se. Då klasserna blir fullbokade snabbt och kölistan är lång behöver jag ta ut en avgift på 250 SEK för “no-show” dvs om du ej dyker upp eller om du avbokar mindre än 24h innan.

Pris: Drop-in-pris 250 SEK. Köper du du 10-klippkort blir priset 220SEK/gång.

Klädsel: Tshirt, tights utan dragkedja, barfota & utan smycken. Ta även gärna med dig sockor och en tight, men varm långärmad tröja.

Kom i tid då vi ej har möjlighet att släppa in dig när vi börjat undervisa.

Varmt välkommen till en helande stund i AntiGravity-hammocken.

Isabella