no alt text set

Pris: 0 SEK

Tid: 11:30-12:10

Plats: ONLINE, via en länk (Zoom).

Ladda batterierna under 40 min med AntiGravity® Restorative Yoga på lunchen.

AntiGravity® Restorative Yoga ger dig en meditativ, läkande och rehabiliterande stund med dig själv i hammocken. Vi låter kroppen sväva mjukt och öppnar upp våra höfter och ryggrad.

Detta är en nybörjarklass. Det enda som du behöver är en hammock hemma och en yogamatta.

Vi ses online via Zoom:

https://us02web.zoom.us/j/3946028883?pwd=c2NUVGZCTlg2Z2kzWERGQkZHajZPdz09

Meeting ID: 394 602 8883
Passcode: 0wWxBK

Du behöver inte ha någon förkunskap av varken träning, yoga eller meditation. Jag vill bara erbjuda dig ett andrum där allt är tillåtet att få flöda i dig och där du tillåter dig vara i villkorslös kärlek. Där du öppnar upp och vågar börja lyssna på vad du verkligen behöver och firar varje steg du tar mot en djupare kontakt med dig själv.

Klassen är donationsbaserad och du ger det du kan. Swish 0793025975

Om det är första gången du använder Zoom, var på plats minst 5min innan så att du har god tid på dig att ladda hem programmet.

Varmt välkommen till en stund där vi skapar kontakt med oss själva.

Isabella