AntiGravity ® Fundamentals
By showing up you are already successful
AntiGravity® FUNdamentals är en nybörjarklass för dig som vill lära dig grunderna i AntiGravity®.
Klassen är anpassad för dig som aldrig provat AntiGravity® tidigare eller du som vill fördjupa dig i grunderna.
- Lär känna din AntiGravity®-hammock
- Ta del av de terapeutiska vinsterna med AntiGravity® på ett lekfullt sätt
- Sträck ut ryggraden och hitta kontakt med din egen kropp
- Förbättra din balans, flexibilitet och hållning
Var? Drop-in klasser/kurser finns på Cocoon Yogastudio på Stora Essingen - Segelbåtsvägen 7, 5tr 112 64 Stockholm
Nivå: nybörjare
Förkunskap: Ett öppet sinne. (du behöver inte ha några förkunskaper av varken träning eller yoga)
Discover the power, the benefits of inversions, and pure joy while exploring space, swinging, stretching, flipping and hanging upside down in the AntiGravity® Hammock. Come with an open mind and you will experience the foundations of AntiGravity®.
Where? Drop-in classes and courses at Cocoon Yogastudio Segelbåtsvägen 7, 5tr 112 64 Stockholm
Level: Beginners
Requirements: An open mind. No experience in fitness training or yoga is required.